Allgemein


Pulsmessung im Sport ist unverzichtbar

Pulsmessung im Sport ist unverzichtbar     Pulsmessung mit einer Pulsuhr: Wer heute sich intensiv mit Sport befasst, der wird auch sehr schnell bei der Pulsmessung landen. Damit lässt sich heute recht gut eine Messung der Herzfrequenz und somit auch eine Trainingssteuerung durchführen. Dazu wird im Grunde nur eine Pulsuhr benötigt. Aber was bringt die […] weiterlesen →

Springseil Fitnessübungen: Flottes Training!

Springseil Fitnessübungen: Flottes Training!     Es gibt wahrlich nahezu unzählich viele Möglichkeiten, seinen Körper in Form zu bringen. An Springseil Fitnessübungen wird unserer Ansicht nach zu selten gedacht. Den Vorteil sehen wir hier ganz klar darin, dass man nicht sonderlich viel Trainingsequipment braucht, um die Übungen zu absolvieren. Lediglich ein Springseil, um genau zu […] weiterlesen →

Hilft organischer Schwefel beim Abnehmen?

Hilft organischer Schwefel beim Abnehmen?     Auf unserem Portal haben wir schon unzählige Male thematisiert, was schlichtweg vorausgesetzt werden muss, damit du dir deinen eigenen Traumkörper erarbeiten kannst. Der Irrglaube, dass das Fitnesstraining alleine ausreicht, ist in der Gesellschaft immer noch sehr stark vertreten. Wir möchten dir aber immer wieder vermitteln, dass deine Motivation […] weiterlesen →

DBFIT Fitness Tracker Test & Erfahrung & Bewertung

DBFIT Fitness Tracker Test & Erfahrung     Jetzt den DBFIT Fitness Tracker auf Amazon ansehen   Ausdauer- und Fitnesstraining, das kann wirklich Spaß machen. Es fühlt sich einfach gut an, seinem Körper etwas Gutes zu tun. Allerdings solltest du beim Joggen die Herzfrequenz immer im Blick behalten. Mit einer wertigen und funktionalen Sportuhr ist […] weiterlesen →

Konzentration verbessern: Unsere Tipps

Konzentration verbessern: Unsere Tipps     Wenn du deine Leistungen im Sport noch weiter erhöhen möchtest, kommst du nicht darum herum, auch deine Konzentration zu steigern. Natürlich hat eine bessere Konzentration erst einmal in anderen Lebensbereichen als dem Sport eine sehr wichtige Auswirkung. Jedoch solltest du nicht unterschätzen, welche körperlichen Leistungen du abrufen kannst, wenn […] weiterlesen →

Gymform Six Pack Test & Erfahrung & Bewertung

Gymform Six Pack Test & Erfahrung & Bewertung     Jetzt Gymform Six Pack auf Amazon ansehen   Sehen wir es endlich ein: Kraft- und Fitnesstraining ist sehr anstrengend. Wenn man richtige Resultate erwartet, dann muss man beim Workout schon ganz schön pumpen. Aber gibt es vielleicht nicht ein paar Hilfsmittel, die uns beim persönlichen […] weiterlesen →

Inversionsbank Test & Erfahrungen: Schwerkrafttrainer

Inversionsbank Test & Erfahrungen: Schwerkrafttrainer     Jetzt den Inversionstisch von SportPlus auf Amazon ansehen   In Sachen Sport- und Fitness, aber auch Gesundheit gibt es ein Gerät, welches besonders bei Rückenproblemen sehr gerne verwendet wird. Es geht um die Inversionsbank (auch bekannt als: Schwerkrafttrainer, Inversionstisch, Inversionstrainer, Rückenstreckgerät). Mit diesem relativ neuartigen Gerät lässt sich […] weiterlesen →

Lunvon Trinkflasche Test & Erfahrung & Bewertung

Lunvon Trinkflasche Test & Erfahrung & Bewertung   Was beim Fitnesstraining sehr häufig vergessen wird: Es geht vielmehr um die richtige Lebensweise, um die richtige Ernährung als um die eigentlichen Übungen. Wer sehr viel Sport treibt, der muss seinem Körper natürlich auch mehr Wasser bieten als ein unsportlicher Mensch. Mit einer robusten Wasserflasche kann man […] weiterlesen →

Milu Trinkflasche Test & Erfahrung & Bewertung

Milu Trinkflasche Test & Erfahrung     Wenn es um das richtige Workout geht, so darf keineswegs vergessen werden, genug Wasser zu sich zu nehmen. Durch die körperliche Anstrengung, durch das Schwitzen wird nämlich sehr viel Flüssigkeit vom Körper abgestoßen. Diese gilt es, mit der richtigen Menge an Waser wiederherzustellen. Doch welches Trainingsflasche sollst du […] weiterlesen →

ZenBands Test & Erfahrung & Bewertung

ZenBands Test & Erfahrung & Bewertung     Sport ist in unserer heutigen GEsellschaft leider immernoch ein unterschätztes Thema. Dabei müsste man doch eigentlich wissen, wie wichtig die Kombination von Sport und gesunder Ernährung für die eigene Gesundheit ist. Wer keine Zeit hat, um täglich ins Fitnessstudio zu fahren, dem empfehlen wir ganz klar, ein […] weiterlesen →